Home Blog Page 114

Tips Perjalanan Jauh Agar Terasa Nyaman

0
tips perjalanan jauh
sumber gambar: freepik/jcomp

Tips perjalanan jauh pasti dibutuhkan bagi kamu yang berencana pergi ke luar pulau atau luar negeri. Karena pasti banyak perlengkapan dan kebutuhan yang perlu kamu persiapkan sobat. Agar perjalanan jauh yang ditempuh terasa nyaman meski memakan waktu yang lama.

Jika kamu menggunakan transportasi umum seperti kereta, bus, pesawat dan lain sebagainya mungkin sobat perlu mempersiapkan banyak hal sebelum keberangkatan. Contohnya mengikuti tips perjalanan jauh agar terasa nyaman berikut ini.

Cek Kondisi Tubuh

tips perjalanan jauh
sumber gambar: freepik/wayhomestudio

Sebelum pergi jauh hal pertama perlu kamu pikirkan adalah kondisi tubuh mu. Pastikan kondisi tubuh dalam keadaan yang fit dan sedang tidak sakit, karena bisa repot jika kamu sakit selama perjalanan dan bisa saja membahayakan orang lain yang mungkin bisa tertular.

Sedia Uang Tunai

tips perjalanan jauh
sumber gambar: freepik/Skata

Kalau kamu tipikal orang yang cashless, saat bepergian apalagi dengan jarak yang jauh dari rumah wajib untuk membawa uang tunai. Mengapa? Karena kita tidak tahu apakah tempat atau daerah yang kita kunjungi akses internet nya memadai atau tidak.

Selain itu, tidak semua daerah menerima pembayaran non tunai justru beberapa tempat masih memanfaatkan pembayaran secara  tunai.

Periksa Kembali Dokumen 

tips perjalanan jauh
sumber gambar: freepik/user23674593

Jika kamu bepergian ke luar kota atau bahkan luar negeri, jangan lupa untuk mengecek kelengkapan dokumen sebelum pergi. Misalnya jika naik transportasi umum, periksa kembali tiket, paspor, ktp, data diri lainnya dan persyaratan yang dibutuhkan untuk pergi.

Jangan sampai ketika sudah waktu nya untuk berangkat ada dokumen yang tertinggal sehingga menjadi kendala keberangkatan mu.

Bawa Obat-Obatan 

tips perjalanan jauh
sumber gambar: freepik/jcomp

Jika kamu punya obat yang rutin untuk diminum, membawa obat-obatan tersebut saat bepergian sangat kamu butuhkan. Tidak hanya obat-obatan rutin, tapi obat-obatan mendasar seperti obat sakit kepala, flu, plester luka dan lainnya juga wajib untuk dibawa.

Hal itu untuk menghindari kalau saja terjadi hal yang diinginkan, kamu dapat menanggulanginya dengan obat-obatan yang kamu bawa.

Tinggalkan Rumah Dalam Keadaan Rapi

tips perjalanan jauh
sumber gambar: freepik/vanitjan

Satu lagi dan yang tidak boleh terlewat adalah saat hendak pergi tinggalkan rumah dalam keadaan rapi dan bersih. Pindahkan juga barang berharga ke tempat yang aman atau bisa juga dibawa untuk berjaga-jaga dari hal yang tidak diinginkan.

Jika kamu punya hewan peliharaan, titipkan mereka ke orang terpercaya atau pet hotel. Tidak ada salahnya juga, menitipkan pesan ke tetangga untuk sesekali melihat rumah yang kalian tinggalkan sobat.

Nah sobat beberapa tipsperjalanan jauh di atas bisa kamu terapkan agar perjalananmu terasa lebih nyaman dan tenang. Kamu punya tips perjalanan jauh lainnya? Coba bagikan di kolom komentar siapa tahu bermanfaat untuk yang lain.

tips perjalanan jauh
sumber gambar: Klik Indomaret

Olahraga untuk Kamu yang Tidak Suka Berkeringat

0
olahraga tidak berkeringat
Sumber gambar : freepik/stefamerpik

Beberapa orang tidak suka dengan badan yang berkeringat. Keringat bisa membuat rambut lepek, badan terasa lengket, gerah, dan baunya juga membuat orang disekitar tidak nyaman.

Jadi tidak heran banyak orang tidak suka untuk melakukan olahraga karena tubuh akan banyak mengeluarkan keringat. Padahal olahraga sangat bermanfaat untuk kesehatan. Nah Sobat tidak perlu khawatir, kamu bisa pilih olahraga dengan intensitas rendah untuk badan tetap sehat tanpa harus berkeringat.

Jalan Kaki

olahraga tidak berkeringat
Sumber gambar : freepik

Jalan kaki bisa jadi pilihan olahraga santai yang mudah dan tidak membuat tubuh mengeluarkan keringat berlebih. Selain itu jalan kaki juga merupakan olahraga kardio yang cocok untuk membakar kalori sehingga cocok untuk menurunkan berat badan.

Jalan kaki juga menjadi olahraga yang bisa dilakukan kapan saja, di mana saja, dan tidak perlu menghabiskan uang sepeser pun. Sobat bisa berjalan kaki mengelilingi komplek rumah, taman kota, atau bahkan di dalam rumah dengan treadmill.

Berenang

olahraga tidak berkeringat
Sumber gambar : freepik/Lifestylememory

Sobat tidak suka berkeringat saat olahraga bisa coba lakukan olahraga renang. Berenang merupakan latihan kardio yang efektif untuk menurunkan berat badan karena menggerakkan seluruh anggota tubuh dalam satu waktu. Selain untuk mendapatkan berat badan ideal, dengan berenang dapat menjadi olahraga untuk latihan pernapasan.

Yoga

olahraga tidak berkeringat
Sumber gambar : freepik/interstid

Yoga merupakan olahraga untuk kesehatan fisik dan mental yang tidak mengeluarkan banyak keringat. Olahraga yang berfokus pada kekuatan, kelenturan, dan pernapasan ini cocok untuk kamu yang masih pemula. Cari video referensi di youtube atau media sosial sebagai contoh supaya tidak salah melakukan yoga.

Golf

olahraga tidak berkeringat
Sumber gambar : freepik/reewungjunerr

Olahraga golf ternyata menjadi salah satu olahraga yang memiliki banyak manfaat. Golf yang membutuhkan jalan santai jarak jauh ini memiliki manfaat terlebih bagi orang tua atau lansia. Melalui bermain golf dapat memperbaiki keseimbangan dan daya tahan otot pada orang tua, pernapasan dan sistem metabolisme.

Cukup banyak olahraga yang dapat dilakukan tanpa harus berkeringat. Jadi tidak ada alasan untuk tidak berolahraga karena males berkeringat. Selain berolahraga juga perlu untuk mengonsumsi makanan sehat seperti buah dan sayur sebagai nutrisi tubuh. Ayo belanja buah dan sayur di Klik Indomaret karena banyak promo dan gratis ongkir.

olahraga tidak berkeringat

Belanja Buah dan Sayur di Klik Indomaret

Rekomendasi Pasta Gigi Anak Harga Terjangkau

0
rekomendasi pasta gigi anak
sumber gambar: freepik

Kebiasaan menyikat gigi perlu dibiasakan sedari kecil pada anak guna menjaga kesehatan gigi mereka dan mulut mereka. Guna mendukung kebiasaan baik ini, tercipta sikat gigi dan pasta gigi khusus untuk anak-anak dengan beraneka rasa yang nyaman saat digunakan.

Buat Ayah dan Bunda yang ingin mengajarkan kebiasaan menyikat gigi pada anak. Bisa coba beberapa rekomendasi pasta gigi anak dengan harga yang terjangkau ini.

My Baby Kids Toothpaste Strawberry 

rekomendasi pasta gigi anak
sumber gambar: Klik Indomaret

Rekomendasi pasta gigi anak yang pertama ada My Baby Kids Toothpaste Strawberry. Pasta gigi yang diformulasikan khusus untuk anak-anak dengan rasa buah yang segar agar anak senang menggosok gigi secara teratur. 

Harga: Rp6.500 *Harga dapat berubah sewaktu-waktu mengikuti promosi yang ada

Kodomo Pasta Gigi Anak-anak Mixed Berry

rekomendasi pasta gigi anak
sumber gambar: Klik Indomaret

Pasta gigi anak yang satu ini pasti sering juga kamu lihat dan dengar sobat. Kodomo Toothpaste Gel memberikan perlindungan pada gigi anak sejak dini, dengan bentuk pasta gel bening rasa buah-buahan yang disukai anak-anak.

Harga:

Baca Juga: Tips Ajarkan Sikat Gigi Rutin Pada Anak Sejak Dini

Pure Kids Toothpaste Banana

rekomendasi pasta gigi anak
sumber gambar: Klik Indomaret

Selanjutnya ada Pure Kids Toothpaste Banana merupakan pasta gigi anak usia 6 bulan ke atas yang sudah tumbuh gigi. Diformulasikan tanpa deterjen SLS, tanpa fluoride, tanpa pewarna dan dan pemanis buatan sehingga aman jika tertelan.

Pepsodent Kids Patrick Pasta + Sikat Gigi Strawberry

rekomendasi pasta gigi anak
sumber gambar: Klik Indomaret

Menggunakan formulasi yang ringan, Pepsodent Kids Patrick Pasta + Sikat Gigi Strawberry diciptakan khusus bagi anak untuk mencegah gigi berlubang pada anak. Pasta gigi ini juga mengandung fluoride, kalsium, protein dari ekstrak susu dan rasa yang disukai anak. 

Pigeon Toothpaste Kid Strawberry

rekomendasi pasta gigi anak
sumber gambar: Klik Indomaret

Cari pasta gigi tanpa fluoride untuk si Kecil? Coba Pigeon Toothpaste Kid Strawberry yang berfungsi untuk membersihkan gigi dan gusi anak serta membantu mencegah kerusakan gigi. 

Formula Pasta Gigi Gel Junior + Sikat Gigi Orange

rekomendasi pasta gigi anak
sumber gambar: Klik Indomaret

Terakhir ada Formula Pasta Gigi Gel Junior + Sikat Gigi Orange, pasta gigi yang berguna melindungi kesehatan gigi dan mulut si buah hati dengan sikat dan pasta gigi Formula. Dengan rasa orange yang disukai anak dan bisa menyegarkan mulut si Kecil.

Itu beberapa rekomendasi pasta gigi anak yang bisa jadi pertimbangan Ayah dan Bunda ketika ingin mengajarkan si Kecil menggosok gigi sedari dini. Ada yang sudah pernah coba beberapa produk di atas?

Yuk Belanja Pasta Gigi si Kecil Di Klik Indomaret

Cek BPOM Produk Kosmetik, Begini Caranya!

0
cara cek bpom produk
sumber gambar: freepik/lookstudio

Cek BPOM produk kosmetik maupun skincare yang kamu pakai perlu untuk dilakukan lho sobat, Selain memastikan logo Halal pada makanan khususnya bagi kamu yang muslim, memastikan makanan sudah teregistrasi di BPOM RI (Badan Pengawasan Obat dan Makanan) agar tahu bahan-bahan yang digunakan aman untuk dikonsumsi. 

Tidak hanya makanan, kosmetik dan obat-obatan juga perlu terdaftar pada BPOM agar terjamin menggunakan bahan-bahan yang aman bagi penggunanya. Nah buat kamu yang baru mau mencoba produk kosmetik, bisa simak cara cek BPOM produk kecantikan berikut ini.

Cek melalui website BPOM:

  1. Langkah pertama, buka cekbpom.pom.go.id pada mesin pencarian di pc maupun handphone kamu
  2. Selanjutnya, pada halaman utama akan ada keterangan cari produk pada bagian tersebut kamu bisa menentukan produk mana yang ingin sobat cari
  3. Kemudian pilih cari berdasarkan, di sini kamu bisa mencari produk berdasarkan nomor registrasi, nama produk, merk, jumlah dan kemasan, bentuk sediaan, komposisi, nama pendaftar jika sudah ketik kata kunci berupa produk yang kamu inginkan.
  4. Jika sudah, tekan enter nantinya akan muncul keterangan nomor registrasi, produk, dan pendaftar yang ingin kamu ketahui informasinya.
  5. Informasi pada bagian itu meliputi nomor registrasi, tanggal terbit, nama produk, bentuk sediaan, merk, kemasan dan informasi selengkap lainnya.

Dengan mengetahui aman atau tidaknya produk yang kamu gunakan, sobat akan jadi lebih tau dan waspada demi kesehatan kulit yang tetap terjaga. Jangan lupa bagikan informasi bermanfaat ini ke orang terdekatmu ya sobat. Yuk cek BPOM produk kecantikan yang kamu gunakan

80,700FansLike
507,335FollowersFollow
241,828FollowersFollow

Top Article

Feedback
Feedback
Seberapa puas Sobat dengan Blog Klik Indomaret?
Tuliskan komentar Anda
Kirim Penilaian
Terima kasih telah mengirimkan tanggapan Sobat!